寒くなってきました

今年は12月だというのに暖かい日が続いたり、少し心配になってきますね。
でも着実に福井県の冬はやってきます。「寒くなると歯が痛くなる」という人からの相談を頂くことがあります。これは、寒さに耐えるために無意識にかなりの力で食いしばることが原因です。
むし歯ではなく筋肉痛なので、2~3日でもとに戻ることが多いようです。
寒い冬の夜は、お部屋の空気を温めて寝るようにしましょう。